12月23日晚6点,江苏海事职业技术学院关工委吴国建教授做客百川讲坛,应邀为继续教育学院大一全体学生做了“珍爱生活拥抱明天”心理健康教育主题讲座。 积极自信的个人形象和健康向上的心理状态,可以增强我们抵抗压力的免疫力,提升自我信心,吴教授从讲述自己的亲身经历开始,拉近了与同学之间的距离,穿插了从事学生管理26年以来的工作和生活经历,结合学生的学习、交往、未来工作等实际情况启示大家,在人的一生中,树立四种心态至关重要。第一,世界充满矛盾,不可能万事如意。第二,顺境时乘风破浪,切忌骄傲自满。第三,逆境中奋发向上,不可怨天尤人。第四,学会辩证思考,提高辨别能力。第五,保持良好心态,创造美好未来。 真实丰富的案例,诚挚朴实的语言,寄予了吴教授对新一代大学生创造未来的希望,路是自己走出来的,某一个人生阶段上的不得志不能够决定一生的轨迹,要调整心态,不能自暴自弃,认清人生难免会有挫折,关键是保持心理健康,珍爱生活,拥抱明天。 |